Une plate-forme 100% interactive vous offrant tous les outils nécessaires pour vous aider à réaliser une transformation autant intérieur qu’extérieur.
Des programmes qui vous permettront non seulement de retrouver une forme physique mais surtout un bien-être mental et une vie équilibrée.
Sur cette plate-forme unique vous retrouverez :
- Des entraînements en vidéo sur demande à faire à la maison avec peu d’équipement
- Une stratégie alimentaire simple et intuitive
- Plus de 60 recettes santés, faciles à cuisiner et délicieuses
- Des cours de yoga pour inviter votre corps et votre mental à se calmer et à relaxer
- Des méditations guidés pour vous aider à contrôler votre respiration et à affronter les situations stressantes du quotidien
- Des conseils et des défis qui vous aideront à vous surpasser et à devenir la meilleure version de vous-même
Le bien-être n’est pas simplement une question d’alimentation et d’entrainement. Prendre soin de vous-même c’est s’intéresser à l’ensemble de votre être. Cela comprend le soin du corps, de l’esprit et des émotions. »
Les bons d’achat sont valides sur :
- Programmes d’entraînements (Programme 30-30 de base et Premium / Programmes Bien-Être)
- Cours en ligne (abonnement mensuel ou à la carte)
- Collections de Recettes Faibles en Glucides & Véganes (80 recettes au total)
Les bons d’achat ne sont pas valides sur :
- Suppléments et Accessoires
- Suivis personnalisés